開脚

コボレ種で　開花したナスタチウム　




お引越をしてしまった　ノラにゃんファミリーにコメントをありがとうございました。
いないだろうと思いながらも　朝も昼も見に行って　近くにいるのでは？と　見回してし合った…
やっぱりもう　会えないようです。　
無事な成長を　祈ります☆







収納ベンチの上で見事な開脚をするコタロー

右足からにゃよ～






今度は左足にゃ








最後に真ん中



ホントに体が柔らかくって羨ましい
私の通っている　ヨガ　で　「前後開脚をめざす」ってのがあって
何度が出てるのだけど　出来る様になる日が来るのかしら？ってカンジですよ　(;´д｀)=3ﾄﾎﾎ･･

毎回ゼーハーと青色吐息ですが　1年続きました。
ダイエット効果や　上達は　アレレ？　　ですが




mamaこんにゃコトできるかちら？

出来るかしら？　出来そうな気もするんだけど…

ちなみに私　猿腕なんで
出来ないポーズもあるのよね～
　　　両腕または肩腕だけで体重を支えるポーズはNG
　　体型が細いこと、女性に多いらしい　私も若い頃は今よりは細かったけど(=´Д｀=)ゞ
　　　嵐の二宮和也さんも猿腕みたい。
それでも、　ヨガを始めて　熟女病だった肩の痛みが解消しました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
そして　　来週の月曜日　健康診断なので　いつもより多めに通う予定
付け焼刃ですが　　やらずにいられない　熟女心　　((ﾉ)ﾟω(ヾ))



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