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開脚

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コボレ種で 開花したナスタチウム 




お引越をしてしまった ノラにゃんファミリーにコメントをありがとうございました。
いないだろうと思いながらも 朝も昼も見に行って 近くにいるのでは?と 見回してし合った…
やっぱりもう 会えないようです。 
無事な成長を 祈ります☆







収納ベンチの上で見事な開脚をするコタロー
2018 06 05_3571-1
右足からにゃよ~





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今度は左足にゃ






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最後に真ん中



ホントに体が柔らかくって羨ましい
私の通っている ヨガ で 「前後開脚をめざす」ってのがあって
何度が出てるのだけど 出来る様になる日が来るのかしら?ってカンジですよ (;´д`)=3トホホ・・

毎回ゼーハーと青色吐息ですが 1年続きました。
ダイエット効果や 上達は アレレ?  ですが



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mamaこんにゃコトできるかちら?

出来るかしら? 出来そうな気もするんだけど…

ちなみに私 猿腕なんで
出来ないポーズもあるのよね~
   両腕または肩腕だけで体重を支えるポーズはNG
  体型が細いこと、女性に多いらしい 私も若い頃は今よりは細かったけど(=´Д`=)ゞ
   嵐の二宮和也さんも猿腕みたい。
それでも、 ヨガを始めて 熟女病だった肩の痛みが解消しました( ̄ー ̄)ニヤリ
そして  来週の月曜日 健康診断なので いつもより多めに通う予定
付け焼刃ですが  やらずにいられない 熟女心  ((ノ)゚ω(ヾ))



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